孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
于医生别拔我的网线（电竞）：67、第六十七章 发表于 2020-10-30 16:09:572.物理护理
娘山108星少女：终卷 苏星演义 终章 再见 发表于 2017-07-30 00:28:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
是渣攻就下十八层[快穿]：兄友弟恭19 发表于 2021-05-21 18:40:293.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
财务自由后只想当个闲人啊：意外 发表于 2022-01-23 16:05:284.睡觉前3~4小时不要运动
她与朗姆酒：60.第六十零章 发表于 2019-03-18 22:50:42