,而是怕孩子的眼晴会坏了,但是又怕孩子不努力学习,考不上重点大学,这样左右两难。
找西医看,西医就给开一些润眼的眼药水,但是视力下降的还是非常快。
最后没办法想到了中医,老中医建议学生每天学习半小时,就要去看绿色植物,而且晚上熬夜不能超过十二点。
熬夜熬的是肝肾的精油,眼睛能够明亮,就像灯火能够光亮一样,全凭下面精油充足。
听了李燕讲的故事,很多学生都产生了共鸣。
有的学生就说道:“我的眼睛就是在高中学习时近视的,要是知道这个方法,我或许也不会近视了。”
保护眼睛,还有一个要注意的,就是年轻人不能养成撸管的习惯。孔子在《论语》里说,人年少,血气未定,戒之在色。
如果过度**,损耗肾精,肾精不足,眼睛自然难以精光外现,所以很快就会暗淡下来。
看那些有黑眼眶,视力下降的,眼目干涩的,很多都是熬夜、上网、看电视,加上纵欲过度的不良生活习惯养成的。
尤其是现代电子产品的发展,小孩子们在眼睛为发育完全的时候,过早的接触电子产品,造成我国低龄幼儿的近视率不断升高。
听到下面学生们的积极回应,李燕继续讲道:“所以很多人认为眼睛花了,就点点眼药水,你们认为像这种杯水车薪的行为管不管用,完全是缓不济急。如果眼药水能解决问题,那就不会有这么多学生眼目干涩、视力下降了。”
下面就有的同学问道:“如果真的眼花、眼于湿,怎么办?”
“最重要的还是要作息规律。保持充足的睡眠。中医叫作睡养眼。”
李燕接着说道:“我给大家推荐中医的养眼的菊杞茶。一把枸杞子,加上一把菊花。熬出来的汤。茶,可以喝一上午,也可以直接放在热水里泡,像泡茶一样。所以过度可能导致的眼疾,通过保养休息,加上一些养肝肾的枸杞子、明目的菊花,可以让你的眼睛看东西不干涩,视力增强。”
大家记住这个菊杞茶,菊花就像把你的眼目像开花一样打开,枸子能够补肝肾,就像往你的油灯里面添油,一个挑灯垢,一个添灯油,这灯火不就更光亮。
这时台下的一个学生惊呼道:“早知如此,我高考就不会那么苦恼了,也不用老是换眼镜。如果让我早点懂些中医常识,我的视力就不会搞得这么差了。”
这时,舞台大屏幕上也打出来菊杞茶的方子:菊花10g、枸杞子10g。
台下的学生们一边热烈的鼓掌,一边将方子记在心里。
看着大家积极的反应,李燕互动地问道:“大家是不是觉得,原来保养眼睛竟然这么简单。”
台下的学生们热情的回应道:“是!”
李燕接着说道:“不管中医,西医,能治好病的医
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